Cháo cho bé biếng ăn (phần 2)

Bé biếng ăn ở độ tuổi ăn dặm ngay cả khi bú và ăn bột thường là nỗi lo của các mẹ. Nhiều mẹ lo lắng khi thấy con mình sang giai đoạn ăn cháo nhuyễn đã bắt đầu có dấu hiệu bé biếng ăn. Dưới đây là một số món cháo tiếp theo để giúp bé cải thiện tình trạng này:

Cháo cho bé biếng ăn (phần 1)

Bổ sung chất dinh dưỡng từ dầu ăn

Cháo tim heo

Nguyên liệu:

- Tim heo: 100gr

- Gạo nếp: 50gr

- Hạt cau: 1/2

- Gia vị

Cách chế biến:

- Rửa sạch tim heo, băm nhỏ, ướp gia vị mắm muối rồi xào chín,

- Hạt cau giã nhỏ, lọc lấy 300ml nước.

- Gạo nếp cho vào nước hạt câu nấu cho đến khi nhừ

- Cháo chín thì cho tim heo vào, đảo đều tới khi cháo sôi lên là được.

- Trước khi cho bé ăn bạn nên thêm cho bé từ 1-2 muỗng dầu ăn và cho bé dùng khi còn nóng ấm.

Cháo cá lóc

Nguyên liệu:

- Cá lóc: 300gr

- Gạo tẻ: 25gr

- Gạo nếp: 25gr

- Gia vị: dầu ăn, muối iốt

Cách thực hiện

- Cá lọc cạo vảy làm sạch, đem luộc chín. Sau đó gỡ lấy phần thịt ướp mắm, muối gia vị.

- Xương cá giã nhỏ lọc lấy 300ml nước.

- Cho gạo nếp và gạo tẻ vào nước xương cá nấu nhừ.

- Khi cho bé ăn bạn nên cho vào 1-2 muỗng dầu ăn dành cho bé để dễ hấp thu các dưỡng chất.

Lưu ý: Đối với những món cháo này bạn nên cho bé ăn 2 lần/ngày và 3 ngày/ tuần và ăn cách ngày.