Món ăn Nhật cho trẻ biếng ăn

Bé biếng ăn có thể là do bé đã quá ngán cháo, cơm, bạn hãy thử cho trẻ dùng những món mới, sẽ giúp kích thích sự thèm ăn của bé.
1/ Nui xào thịt bò, sốt cà chua
Nguyên liệu:

• Nui luộc mềm cắt nhỏ: 30g
• Thịt bò nạc: 20g
• Hành tây trắng bằm nhỏ: 1 muỗng canh
• Cà chua gọt vỏ, bỏ hột cắt vụn: 1/3 trái vừa
• Bơ: 1/2 muỗng cà phê
• Nước sup rau: 100ml
• Sốt cà chua: 1 muỗng cà phê

Cách làm:
Cho bơ vào chảo, bơ tan cho thịt bò bằm vào xào nhanh tay, cho hành vào, cho cà chua và sốt cà chua vào, xào đều, cho nước sup vào, nấu lửa yếu đến khi sền sệt cho nui vào
trộn đều đến khi hơi khô lại là được.

2/ Súp nui va rau củ:
Nguyên liệu:

• Nui luộc mềm: 1 muỗng canh
• Cà rốt 2 lát mỏng, cắt làm 4
• Cà chua 1/8 trái vừa lột vỏ, bỏ hột, cắt xéo nhỏ
• Hành tây trắng bằm nhỏ: 1 muỗng canh
• Sốt cà chua: 1 muỗng canh
• Nước: 200ml
• Dầu: 1 chút

Cách làm:
Cho dầu vào chảo, cho hành, cà rốt vào xào, cho nước vào, nấu mềm. Mềm rồi cho nui va sốt cà chua vào, có thể nêm một chút muối.

3/ Spagetty cá hộp và phô mai:
Nguyên liệu:

• Spagetty mỏng luộc mềm cắt đoạn 3cm: 80g
• Thịt nạc cá hộp: 1 muỗng canh
• Hành tây trắng bằm nhỏ: 2 muỗng canh
• Cà chua 1/4 trái gọt vỏ bỏ hột cắt xéo nhỏ
• Sốt cà chua: 1 muỗng canh
• Dầu: 1/2 muỗng cà phê
• Phô mai bột hay bào nhuyễn: 1/4 muỗng cà phê
• Nước: 100ml

Cách làm:
Cho dầu vào chảo, cho hành vào xào, cho nước vào, sôi lên cho cà chua, sốt cà vào,
nấu 1 phút cho cá hộp vào, nấu đến khi sền sệt, nhắc xuống trải lên spagetty , rắc phô mai lên.

Xem thêm cách để bé biếng ăn tự lập hơn

Nguồn: webtretho.com